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la force se multiplie.
Sur rendez-vous exclusivement
- 5301 av. de Courtrai Montreal, Quebec
- Info@studioelle.ca
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Programmes Studio Elle
Découvrez nos séances de fitness haute énergie conçues pour des personnes allant des débutantes complètes aux passionnées de fitness, adaptées pour vous préparer au sport de la vie.
Force et conditionnement
Découvrez la fusion idéale entre renforcement musculaire, cardio et entraînement du noyau au sein de notre cours dynamique. Des exercices en duo, des stations alternées avec endurance ou sprints (1 à 4 minutes chacun), et une pause de 15 secondes garantissent une expérience qui vous fera transpirer !
Abdos et fessiers
Lancez-vous dans l’entraînement ultime conçu pour renforcer vos muscles centraux et sculpter vos fessiers et cuisses. Brûlez des calories supplémentaires et quittez la séance comblée et agréablement épuisée
TRANSFORM
Participez à un entraînement ciblé qui aborde vos faiblesses en mettant l’accent sur chaque partie du corps et sur une technique impeccable. Que vous vous considériez forte ou non, préparez-vous!
Entamez votre transformation dès aujourd'hui!
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